เดี๋ยวนี้หลายๆคนเกิดภาวะหมดไฟกันได้ง่าย เหตุผลก็เพราะสภาพแวดล้อมรวมถึงรูปแบบการใช้ชีวิตที่ไม่เหมือนเดิม บางคนเมื่อก่อนก็สามารถตื่นแต่เช้าไปทำงานได้ แต่บางคนก็รู้สึกว่าการตื่นเช้ามันทรมานและทำให้เขาเหนื่อยล้ามากกว่าที่ควร ยิ่งเป็นคนที่รู้สึกหมดไฟแม้กระทั่งหนังโป๊ก็แทบจะไม่อยากเปิดขึ้นมาดู ใช้เวลาวันๆไปกับการนอนหรือการหาความสุขให้ตัวเองแทนที่จะทำงาน ภาวะนี้มันเป็นอันตรายต่ออาชีพและทำให้คนเกิดความเฉื่อยชากลายเป็นคนขี้เกียจ ต้องรีบหาทางแก้ไขก่อนที่คุณจะรู้สึกว่าชีวิตไร้ความหมาย (more…)
สาวหม้ายแสนเร่าร้อน
สวัสดีครับผมชื่อ “พานุ” เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมาผมมีโอกาสเข้าไปโรงงานแห่งหนึ่งเป็นโรงงานแปรรูปอาหาร ที่นั้นมีพนักงานจำนวนมากทั้งชายและหญิงเยอะมีมากกว่า 1000 คน ซึ่งในการทำงานในโรงงานในแต่ละแผนกจะมีการทำโอที สำหรับผมนั้นทำงานอยู่แผนกผลิตและแน่นอนว่าต้องทำโอที โดยส่วนใหญ่ฝ่ายผมจะเป็นผู้หญิงที่มีสาวแก่แม่ม่ายเยอะมาก เมื่อผมเดินทางไปทำงานวันแรก ผมเริ่มรู้จักคุ้นเคยกับสาวๆจำนวนมาก หนึ่งในสาวๆที่ผมรู้จักชื่อ “กัน” เธอเป็นหม้ายอายุ 40 ปี ผมกับพี่กันเริ่มสนิทกัน เธอเล่าว่าเมื่อ 5 ปีก่อนเธอเคนแต่งงานกับสามี แต่นิสัยของสามีเธอแย่มากเวลาเมามาจะซาดิสต์ก่อนที่จะเล่นเสียวกัน และเธอก็ชอบสรรหาคลิป18+ ใหม่หลายๆ (more…)
ของหวานอันตรายทำร้ายคุณแบบไม่รู้ตัว
หลายๆคนคงจะคุ้นเคยกับขนมหรือของหวาน เพราะตั้งแต่เด็กๆเราก็คุ้นเคยกับมันแล้ว หลังอาหารกลางวันก็จะต้องมีขนมหรือของหวาน พอถึงเวลาพักเที่ยงก็ต้องมีของหวานมากิน หลายๆคนจึงรู้สึกว่าขนมหรือของอั๋นมันเป็นอาหารที่เราสามารถกินได้แบบไม่จำกัด ซึ่งจริงๆแล้วมันเป็นความเข้าใจที่ผิด ถึงแม้หลายๆคนจะชื่นชอบของหวานหรือขนม แต่คุณรู้หรือไม่ว่าขนมหวานก็ทำร้ายร่างกายของคุณได้เช่นกัน วันนี้เราจะมาดูกันว่าของหวานแบบไหนที่อันตรายต่อร่างกายของเรา (more…)
ผู้ชายแบบไหนที่เหมาะมาเป็นคู่ชีวิต
ใครที่พึ่งจะเริ่มคบหาดูใจกับใครสักคนหรือว่าจะเป็นคนไหนที่โสดมานานดูxxxมาก็เยอะวันไหน ๆ เหงา ๆ ไม่คนคุยด้วยก็ต้องดูxxxแก้เบื่อไปแต่พอดูxxxมานานเข้าก็ไม่อยากจะดูxxxอีกแล้วอยากจะมีใครที่มาช่วยให้เราไม่ต้องดูxxxคนเดียวอีกและยังรู้สึกว่ามันถึงเวลาแล้วที่คุณอยากจะสละคานลงมาสักทีต้องรีบเข้ามาอ่านอย่างด่วนเลยว่าลักษณะผู้ชายแบบไหนที่เป็นคนดีที่เหมาะแก่การคว้ามาเป็นคู่ชีวิตเผื่อว่าคุณจะเจอคนใกล้ตัวที่เข้าข่ายตามนี้ถึงแม้ว่าจะไม่ได้รักมาขนาดนั้นแต่ว่าถ้าเขาเป็นคนดีจะลองคุยกันสักหน่อยบอกเลยว่าเหมาะแก่การคว้าตัวมาเป็นคู่ชีวิตของคุณอย่างยิ่งซึ่งเขาจะเป็นคนแบบไหนใช่คนที่คุณรู้จักหรือเปล่ามาดูกันเลย (more…)
ออกกำลังกายช่วงไหนดี ให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด
หลายคนที่เริ่มรู้สึกว่าตัวเองเริ่มอ้วนเกินไป หรือสุขภาพร่างกายดูแย่ลงในทุก ๆ วัน มันเป็นผลทำให้คุณกำลังตามหาวิธีการออกกำลังที่ตัวเองสนใจอยู่ ไม่ว่าจะเป็นการวิ่งจ๊อกกิ้ง การเคลื่อนไหวร่างกายทีละน้อย ๆ การเต้นคาดิโอตามแบบฉบับของเบเบ้ และรวมถึงการเย็ดกันที่ทุกคนต่างก็เชื่อว่ามันสามารถเผาผลาญไขมันในร่างกายได้ดี การได้เคลื่อนไหวร่างกายตามวิธีต่าง ๆ ที่กล่าวไว้ข้างต้นล้วนมีประโยชน์ต่อร่างกายทั้งสิ้น แต่คุณอาจจะสงสัยว่าเอ๊ะ แล้วเราจะออกกำลังกายแบบนั้นตอนไหนดีล่ะ เพื่อให้มันเกิดประโยชน์สูงสุดกับเรา จะให้ไปวิ่งจ๊อกกิ้งช่วงกลางค่ำกลางคืนก็คงอันตรายเกินไป หรือจะให้เปิดหนังAVดูแล้วเย็ดกับแฟนหนุ่มสุดที่รักในช่วงกลางวันแสก ๆ มันคงจะไม่เหมาะสม ดังนั้นวันนี้เราจะมาดูข้อดีข้อเสียของการออกกำลังกายในแต่ละช่วงกัน (more…)
ข้อดีของการอาบน้ำในแต่ละวันของเพื่อนๆ
สวัสดีค่ะเพื่อนๆที่น่ารักทุกๆคนและวันนี้เราก็กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะและในวันนี้เมื่อพบกับดิฉันนั่นหมายความว่าจะต้องมีสาระดีๆมาฝากเพื่อนๆอีกเช่นเคยอย่างแน่นอนและในวันนี้นะคะที่ฉันก็มาในหัวข้อเรื่องที่ว่าข้อดีของการอาบน้ำในแต่ละวันของเพื่อนๆ ซึ่งแน่นอนค่ะว่าในชีวิตประจำวันนะคะไม่ว่าเพื่อนๆจะต้องเหนื่อยอ่อนเพลียสักแค่ไหนคงหนีไม่พ้นจะต้องอาบน้ำเพื่อทำความสะอาดร่างกายให้ดูสะอาดหมดจดเหมือนกับดาราพระเอกนางเอกในหนังโป๊ซัปไทยใช่ไหมล่ะคะเพราะแน่นอนว่าเมื่อเพื่อนๆออกไปจากบ้านเรือนของเพื่อนก็ต้องเจอกับฝุ่น มลภาวะทางอากาศ (more…)
ทำอย่างไรให้กลิ่นตัวหายไป
สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกคนและวันนี้เราก็ได้กลับมาพบกันอีกแล้วนะคะและแน่นอนว่าเมื่อพบเจอกับดิฉันเมื่อไหร่แปลว่าจะต้องมีเรื่องดีๆมาฝากเพื่อนๆอีกเช่นเคยแน่นอนและในวันนี้นะคะดิฉันมาพร้อมกับหัวข้อเรื่องที่ว่าทำอย่างไรให้กลิ่นตัวหายไปแน่นอนว่ากลิ่นตัวที่ไม่พึงประสงค์ของเพื่อนๆหลายๆคน มักจะเป็นอุปสรรคในการดำเนินชีวิตประจำวันเพราะการที่เพื่อนมีกลิ่นตัวนั้นสร้างความลำบากสร้างความหนักอกหนักใจให้กับเพื่อนๆอย่างมากแน่นอน แล้วกินตัวนั้นก็ทำให้เพื่อนหลายๆคนพลาดโอกาสดีๆอาทิเช่น โอกาสทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่ๆ โอกาสที่จะได้xxxเพราะขาดความมั่นใจ เพราะแม้ว่าเพื่อนๆและอีกฝ่ายจะรู้สึกมีอารมณ์ความต้องการที่จะxxxแค่ไหน แต่ถ้ามีกลิ่นตัวที่รุนแรงก็สามารถทำร้ายอารมณ์ที่ต้องการจะxxxลงไปได้อย่างง่ายดายแน่นอนค่ะ หาเพื่อนคนไหนนะคะพี่ไม่อยากจะพลาดโอกาสดีๆที่จะได้พบเจอทำความรู้จักเพื่อนใหม่ๆหรือโอกาสที่จะได้xxxกับคนที่เพื่อนๆมองอยู่ ก็ควรที่จะกลับมาดูแลตนเองเพื่อให้ร่างกายของเพื่อนๆนั้นไม่มีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เพียงเท่านั้นเพื่อนๆก็สามารถที่จะเข้าสังคมใหม่ๆและxxxกับคนที่ต้องการได้แล้ว มาถึงจุดนี้แล้วเพื่อนๆคงสงสัยใช่ไหมคะว่ามีวิธีอะไรบ้าง ดังนั้นเพื่อไม่เป็นการเสียเวลาเราไปดูวิธีการแรกกันเลยค่ะ (more…)
อยากผิวสวยกินผลไม้อะไรดีนะ
สวัสดีค่ะแล้ววันนี้เราก็กลับมาพบกันอีกแล้วนะคะและวันนี้ดิฉันขอเอาใจเพื่อนๆที่รักสุขภาพบำรุงผิวพรรณอย่างสม่ำเสมอเพราะว่าวันนี้ดิฉันมาในหัวข้อเรื่องผลไม้อะไรกินแล้วผิวสวยหรือจะพูดง่ายๆก็คือผลไม้อะไรที่สามารถบำรุงผิวพรรณของเพื่อนให้สวยใสนั่นเองค่ะแหมความฝันของสาวๆน่ะแน่นอนว่าก็ต้องอยากมีผิวพรรณที่ขาวใสละเอียดเหมือนกับนางเอกหนังxกันใช่ไหมล่ะคะดิฉันเองก็มีความฝันแบบนั้นเช่นกันก็นางเอกหนังxผิวพรรณดีขาวละเอียดใส่มากๆเลยค่ะเป็นที่ต้องตาต้องใจของคุณผู้ชายหลายๆคนมีใครบ้างล่ะคะที่จะไม่อยากผิวสวยเหมือนนางเอกหนังxแต่วันนี้เพื่อนๆไม่ต้องกังวลใจไปแล้วค่ะเพราะดิฉันนั้นรวบรวมผลไม้ที่มีส่วนช่วยทำให้ผิวพรรณของเพื่อนๆนั้นขาวใสละเอียดเหมือนนางเอกหนังxมาฝากกันแล้วตอนนี้เพื่อนๆคงสงสัยและอยากจะรู้แล้วใช่ไหมล่ะคะว่ามีอะไรบ้างดังนั้นเพื่อไม่เป็นการเสียเวลาไปดูชนิดแรกเลยค่ะ (more…)
ช่วยตัวเองฟินๆในห้องน้ำตัวเอง
สวัสดีค่ะหนูชื่อจีน่าค่ะ หนูเป็นนักศึกษาชั้นปีที่หนึ่งของมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง จีน่าเป็นคนเรียนเก่งมากพอสมควร และจีน่าเองก็ถือได้ว่าเป็นผู้หญิงที่สวยคนหนึ่งเลยล่ะค่ะ ไม่ได้หลงตัวเองหรือยอตัวเองนะคะจริงๆแล้วจีน่ามีคนมาชอบเยอะมากพอสมควรค่ะ แต่พ่อแม่ของจีน่านั้นหวงจีน่ามากๆเลยค่ะไม่เคยยอมให้จีน่ามีแฟนเลยสักคน ไม่ยอมปล่อยให้จีน่าออกไปเที่ยวที่ไหนกับเพื่อนถ้าวันไหนจีน่าอยากออกไปเที่ยวส่วนมากพ่อของจีน่ามักจะให้แม่ของจีน่าเป็นคนพาจีน่าไปทุกครั้งหรือจะพูดง่ายๆไม่ยอมปล่อยให้จีน่าออกไปไหนมาไหนคนเดียวเลยสักครั้งแหมว่าจีน่าจะโตจนขึ้นมหาวิทยาลัยแล้วก็ตามวันหยุดจีน่าก็มักแต่จะอยู่ที่บ้านเสียส่วนใหญ่แต่จีน่าไม่เคยโกรธพ่อแม่ของจีน่าเลยนะคะเพราะจีน่าเชื่อว่าพ่อแม่ของจีน่านั้นคงเป็นห่วงจีน่ามากๆอย่างแน่นอน ลูกคนเดียวก็คงเป็นเรื่องปรกติ แต่แล้ววันหนึ่งจีน่าผู้โตเป็นสาวในขณะที่ดูหนังเรื่องหนึ่งอยู่ในห้องและมีฉากเลิฟซีนที่โคตรจะดุเดือดมันทำให้จีน่ารู้สึกเสียวท้องน้อยแปลกๆจนทำให้จีน่ารู้สึกอยากทำอะไรสักอย่าง จีน่าไม่รู้ว่าควรจะทำอย่างไร จีน่าเลยเลือกที่จะอาบน้ำเผื่อว่าอาการนั้นจะหมดไป แต่พอจีน่าเข้าไปอาบน้ำได้เห็นเรือนร่างตัวเองที่อยู่ในกระจกจีน่าก็รู้สึกว่าต้องการที่อยากจะถูไปที่หีของตัวเอง จีน่าลองใช้นิ้วกลางที่แสนจะบางเข้าไปถูในหีของตัวเองโดยที่จีน่ายิ่งรู้สึกต้องการมากยิ่งขึ้น จีน่าใช้นิ้วมืออีกข้างที่ว่างอยู่ลูบไล้ไปทั่วร่างกายของตัวเอง และใช้นิ้วลูบไล้ไปที่หัวนม จีน่าเริ่มใช้นิ้วเขี่ยที่หัวนมเบาๆจีน่ารู้สึกมีความสุขมากเลยค่ะจีน่าเริ่มรู้สึกเสียวขึ้นมาจีน่าไม่รอช้าที่จะใช้นิ้วของตัวเองถูที่หีตัวเองน้ำอะไรนะไหลออกมาที่หีเต็มไปหมดยิ่งมีน้ำมากก็ยิ่งรู้สึกดีจีน่าใช้นิ้วสอดเข้าไปในหีจนเจอติ่ง ติ่งหนึ่งซึ่งมันช่วยให้จีน่ารู้สึกเสียวและมันหีอย่างมากจีน่าเริ่มขยี้เม็ดหีเร็วแรงขึ้น ยิ่งขยี้เร็วแรงมากแค่ไหนก็ยิ่งทำให้จีน่าเสียวมากขึ้นไปอีกจีน่าไม่รอช้าค่อยๆใช้นิ้วสอดใส่เข้าไปในช่องคลอดขยับนิ้วเข้าออกอย่างแผ่วเบาจีน่าพลางครางออกมาอย่างเบาๆ คิดในใจว่าเสียวและมีความสุขมากเลยจริงๆจีน่าเริ่มขยับนิ้วเข้าออกเร็วยิ่งขึ้นน้ำที่ไหลออกมามันทำให้เกิดเป็นเสียงขึ้น จีน่าบีบหัวนมตัวเองแรงมากขึ้นมันเสียวหีดีจริงๆขนาดแค่นิ้วนะ ไม่รอช้าที่จีน่าจะไปให้ถึงฝั่งฝันจีน่าขยับนิ้วเข้าออกเร็วแรงขึ้นจนเสร็จ
ขอบคุณสาระดีๆจากเว็บหนังโป๊นะ นะคะ
วิธีแก้ปัญหา “สามีไม่ทำการบ้าน”..ทำยังไงดีนะ
ถ้าสามีไม่ทำการบ้านเลยเราก็ดูหนังโป๊หรือคลิปโป๊สิคะ (ฮา) แต่จะให้ดูคลิปโป๊บ่อย ๆ มันก็ไม่ถึงใจใช่ไหมล่ะคะ ถ้าให้ดูคลิปโป๊แก้ขัดก็พอได้อยู่ แต่ ๆๆ ว่า อย่าเพิ่งวิตกกังวลไป หาก “สามีไม่ทำการบ้าน” เพราะเป็นปัญหาปกติที่เกิดขึ้นกับคู่สามีภรรยาทุกคู่ หลังจากผ่านช่วงข้าวใหม่ปลามันไปแล้ว ด้วยภาระหน้าที่การงาน ความเหนื่อยล้า และเวลาร่วมกันที่มีน้อยลง อาจทำให้กิจกรรมบนเตียงอาจลดน้อยลงไปบ้าง ซึ่งก็ไม่ได้หมายความว่าสามีของคุณไปมีคนอื่นแต่อย่างใด แต่เขาอาจจะเหนื่อยหรือมีเรื่องไม่สบายใจ ซึ่งปัญหาดังกล่าวสามารถแก้ไขได้ง่ายๆ ด้วยตัวคุณ เพียงลองทำตามวิธีดังต่อไปนี้
ลองเปิดใจคุยกัน
การเปิดใจพูดคุยเพื่อปรับความเข้าใจกัน โดยเฉพาะการบอกข้อข้องใจของคุณกับสามีอย่างตรงไปตรงมา ก็เป็นวิธีการแก้ไขปัญหาที่ละมุนละม่อม และตรงจุดมากที่สุด เพราะบางทีด้วยความเหนื่อยล้าและตึงเครียดจากหน้าที่การงานอาจทำให้สามีลืมบทบาทสำคัญอย่างเรื่องบนเตียงไป การย้ำเตือนกับเขาว่าสิ่งนี้ก็เป็นสิ่งที่ขาดไปไม่ได้จากชีวิตแต่งงานก็น่าจะช่วยให้อะไรดีขึ้นไม่มากก็น้อย
หมั่นออกกำลังกาย
คู่สามีภรรยาที่อยู่กินกันมาเป็นระยะเวลานาน อาจจะเผลอใจปล่อยเนื้อปล่อยตัวไปบ้าง โดยเฉพาะคุณแม่ที่ผ่านการตั้งครรภ์มาแล้ว แม้จะไม่ใช่สาเหตุสำคัญ แต่หุ่นที่ผิดเพี้ยนไปจากเดิมก็อาจทำให้กิจกรรมบนเตียงลดความแซ่บซ่านลงไปบ้าง ฉะนั้น การหันมาออกกำลังกาย ฟิตหุ่นให้เฟิร์มขึ้นก็น่าจะช่วยดึงดูดใจให้คุณสามีหันมามองคุณด้วยสายตาที่เหมือนกับเสือกำลังจะจ้องตะครุบเหยื่ออีกครั้ง แม้เวลาจะล่วงเลยไปแค่ไหนก็ตาม
เป็นฝ่ายรุกจู่โจมโดยไม่ทันตั้งตัว
ผู้ชายร้อยทั้งร้อยชอบเซอร์ไพรซ์ หากคุณสามีกลับจากการทำงานมาเหนื่อย ๆ เมื่อยล้าไปทั้งตัว คุณอาจจะจูงมือเขาเข้าไปในห้องน้ำ จับถอดเสื้อผ้าแล้วอาบน้ำให้พร้อมกับนวดคลายกล้ามเนื้อให้กับเขา หลังจากนั้นก็ปล่อยให้สัญชาตญาณเพศชายได้ทำหน้าที่ของมัน หรือคุณอาจจะสร้างความประหลาดใจให้เขาด้วยชุดชั้นในใหม่หรือชุดคอสเพลย์ต่าง ๆ เพื่อเพิ่มรสรักให้ร้อนแรงมากขึ้นได้เช่นกัน
เปลี่ยนบรรยากาศ
หลังแต่งงานไปได้สักพัก ด้วยหน้าที่การงานและเวลาว่างที่ไม่ค่อยจะตรงกัน อาจจะทำให้คู่รักห่างเหินกันไป หนทางแก้ไขที่ดีก็คือการชวนกันไปเที่ยวต่างจังหวัดหรือต่างประเทศด้วยกัน การเปลี่ยนบรรยากาศจะช่วยเติมไฟรักที่อ่อนโรยราลงไปให้กลับมาลุกโชนอีกครั้ง โดยเฉพาะสถานที่สวยงามและอากาศดี ๆ
ใช้วันหยุดให้เกิดประโยชน์
บ่อยครั้งที่กิจกรรมบนเตียงถูกลดความสำคัญลงไปเนื่องจากความวิตกกังวลเกี่ยวกับงานหรือความเหนื่อยล้าจากการเดินทางต่าง ๆ นานา แต่มีอยู่ช่วงเวลาหนึ่งที่คุณกับสามีสามารถใช้เวลาร่วมกันได้อย่างปลอดความกังวล นั่นคือช่วงวันหยุดยาวหรือวันหยุดสุดสัปดาห์นั่นเอง โดยเฉพาะช่วงเช้าวันหยุดที่ต่างคนต่างพักผ่อนกันอย่างเต็มที่ คุณอาจจะชวนสามีเปลี่ยนจากการวิ่งออกกำลังกายยามเช้ามาเป็นการออกกำลังกายบนเตียงแทนก็เป็นความคิดที่ไม่เลวเหมือนกัน