หลีกเลี่ยงภาวะหมดไฟ ก่อนจะกลายเป็นคนเฉื่อยชา

เดี๋ยวนี้หลายๆคนเกิดภาวะหมดไฟกันได้ง่าย เหตุผลก็เพราะสภาพแวดล้อมรวมถึงรูปแบบการใช้ชีวิตที่ไม่เหมือนเดิม บางคนเมื่อก่อนก็สามารถตื่นแต่เช้าไปทำงานได้ แต่บางคนก็รู้สึกว่าการตื่นเช้ามันทรมานและทำให้เขาเหนื่อยล้ามากกว่าที่ควร ยิ่งเป็นคนที่รู้สึกหมดไฟแม้กระทั่งหนังโป๊ก็แทบจะไม่อยากเปิดขึ้นมาดู ใช้เวลาวันๆไปกับการนอนหรือการหาความสุขให้ตัวเองแทนที่จะทำงาน ภาวะนี้มันเป็นอันตรายต่ออาชีพและทำให้คนเกิดความเฉื่อยชากลายเป็นคนขี้เกียจ ต้องรีบหาทางแก้ไขก่อนที่คุณจะรู้สึกว่าชีวิตไร้ความหมาย (more…)

หลีกเลี่ยงภาวะหมดไฟ ก่อนจะกลายเป็นคนเฉื่อยชา Read More